切胃減肥又稱縮胃手術減肥 體重180公斤大一學生太胖要切胃減肥(2)

2012-07-24 12:00?來源 杭州網

　　360斤的體重是怎么煉成的：我胃口不是特別大，怎么會胖成這樣？

　　肥胖無外乎兩個原因：營養過剩和缺少運動量。生命在于運動這句話同樣適用于減肥，可以說：減肥重在運動，如果只是單一的吃減肥藥，運動量太低，效果不會很明顯。

　　其實我胃口不算特別好，只是比一般人大一點，就好像一般人吃這點東西，長到150斤，那是正常的。我呢，吃的比這點東西再多一點，人家一頓吃三兩飯，我吃四五兩，按理說，長到200斤出頭差不多了，可我長到了360斤，我也覺得不可思議……

　　要說這一點點不同，應該是從三四歲時開始的。小時候，我身體不好，老是咳嗽、感冒，爸媽可能怕我身子底子差，盡量給我吃東西，什么東西能多吃一點就多吃一點。我覺得可能是這個時候把胃撐大了。

　　幼兒園、小學，一路下來，我覺得還不算太胖，最多是“壯”，你們知道，小孩子壯一點，大人都開心的，都會說孩子養得好。

　　但到了初中，我正式成為大家口中的“胖子”。初一，我身高1米67，體重就超過150斤。走起路來已經很有胖子的感覺。飯量？不算大，別的男生吃三兩飯，我再加小半碗，不會超過半斤。因為已經胖了，行動不便，我越來越不愛動了，也不想動。想起來，初中是我第一個大幅增重的階段。

　　高中學習緊張，我更不愛動了。要考大學了，爸媽都說不要控制飲食了，保證營養最重要。所以，我開始吃各種喜歡的零食，每天一瓶橙汁、三只醬雞爪……高中畢業，一稱體重，我傻掉了——體重秤的指針躥到最右邊，不停抖動，已經突破體重秤的上限240斤！

　　再說大一這一年……簡直是夢幻般的一年，感覺體重還在不斷上升，不過體重秤已經顯示不出來了，我也沒想這么多。

　　大學生活——你懂的，空閑時間很多。空下來就看同寢室的人打網絡游戲，搬張椅子坐在旁邊，人家打兩三個小時，我也看兩三個小時；要么看看電影，在床上坐著看兩三個小時。我不愿意出去走，沒意思，學校就這么大，逛兩次就不想逛了，沒事都待著……我想，我胖起來，一定是因為老待著，運動量不夠。

　　大學里吃飯多嗎？也正常啊，早上兩個中等肉包子、1小碗糯米飯；中午吃個盒飯，一葷三素，我喜歡吃炸雞腿，還喜歡吃豆腐，也不是特別喜歡吃肥肉，米飯滿滿一盒，有時候不夠再加小半盒；晚飯，還是盒飯，飯量比中午少點，一盒總是有的；會吃夜宵，同學出去，請他們幫忙帶一盒炒飯、炒米線。

　　零食？我最愛吃的是瓜子，看網游、看電影時，一天可以吃一包500克的瓜子。飲料么，兩三天喝一瓶果汁飲料。我真覺得我吃的和同學差不多，只比他們多一點點，吃東西不至于會弄得這么胖吧？

　　我想肯定還是運動量的問題，小學時，我喜歡打羽毛球和乒乓球，跟大家打打蠻有意思的。后來，慢慢胖起來，球打不動了，一起去球場，人家在打，我在旁邊看。

　　再說說最近這1個月。6月初，我發燒了，輸液4天，又臨近期末，課很少，我幾乎在寢室里睡了1周，都沒有出去過。那1個星期，同學每天給我帶盒飯、零食，一回來就是兩盒飯菜、一大包零食，奧利奧、各種夾心餅干、薯片，1.2升裝的橙汁飲料，瓜子更是少不了。每天在床上睡睡吃吃……

　　接下來的3個星期考試，因為是第一學年，考的科目不多，很輕松，還是吃吃睡睡……等到放暑假，爸媽一見我，呆掉了，我又胖了一大圈。這個時候，我覺得自己不對了，腳腫得連鞋子都穿不上，一上樓梯就喘。

　　我們趕緊來醫院，問醫生有什么辦法可以瘦下來？我才20歲，下半年才讀大二，這么胖下去可不行。醫生給我一稱，360斤！真沒有想到已經這么胖了……

編輯： yujeu