倒立行走全球最快 西華師范大學(xué)張爽創(chuàng)吉尼斯世界紀(jì)錄

2016-09-21 10:20?出處 綜合華西都市報

倒立行走全球最快：西華師范大學(xué)張爽創(chuàng)吉尼斯世界紀(jì)錄

　　倒立行走全球最快：西華師范大學(xué)張爽創(chuàng)吉尼斯世界紀(jì)錄，50米雙腳夾球倒立行走速度全球最快。張爽倒立行走，上央視吉尼斯中國之夜，受邀去英國倫敦進(jìn)行吉尼斯紀(jì)錄認(rèn)證。

　　張爽倒立行走速度全球最快：倒立行走50米用了26.09秒

　　張爽，南充蓬安人，從小喜歡體育。小學(xué)一年級參加校運(yùn)動會50米比賽拿了年級第一。“初一時，每天下午放學(xué)看著學(xué)校田徑隊(duì)里高二、高三的學(xué)長們在訓(xùn)練跑步，我心里就很癢，也很想去，校田徑隊(duì)教練以為我是說著玩兒的，開始沒同意，但后來我的堅持打動了他。就這樣，我正式開始了我的體育生涯。”初中時，張爽進(jìn)入校田徑隊(duì)，成為隊(duì)里唯一的初中生。

　　初中時，張爽就能倒立著，雙腳搭在墻上做20多個俯臥撐。調(diào)整高考狀態(tài)時，張爽偶然在網(wǎng)上看到的一句話：倒立五分鐘，相當(dāng)于睡眠兩小時。南充高中新區(qū)教學(xué)樓后有一塊空地，卷子做累了，張爽就在空地上倒立，能走上四五步。每次倒立后，感覺精神好多了，又投入緊張的高考復(fù)習(xí)。高中畢業(yè)，張爽如愿考入西華師大體育學(xué)院。

　　2013年上大學(xué)那年，中央電視臺舉辦的吉尼斯中國之夜為張爽的夢想注入動力，當(dāng)時37歲的黃忠余挑戰(zhàn)倒立行走100米的世界紀(jì)錄未能成功，這激起了張爽向自己下戰(zhàn)書的熱情。

　　“我能倒立行走100米嗎?”有一定倒立基礎(chǔ)的張爽不斷地逼問自己。當(dāng)時他向身邊的老師和好友說了自己的倒立夢想，大多人冷眼相待，“沒有兩年以上的專業(yè)訓(xùn)練，是不可能走那么遠(yuǎn)的!問題是去哪兒專業(yè)訓(xùn)練呢?”從不服輸?shù)膹埶妥詡€兒練習(xí)，沒有任何人幫助，他無數(shù)次摔倒，身上多處關(guān)節(jié)受傷。

　　大二選修課上，他遇到了教舉重的王武老師，“王老師開朗，熱情可親。”上完第三次課后，張爽就把自己倒立的夢想告訴他了，并且現(xiàn)場表演倒立，50多米，花了七八十秒。“太神奇了，太不可思議!”王武驚呆了，把張爽拉到一邊，掏出紙和筆，聊了兩個多小時，確立了倒立訓(xùn)練計劃。

　　“先確定一個小目標(biāo)，再定一個大目標(biāo)!”師徒二人開始進(jìn)行科學(xué)的倒立訓(xùn)練。左手、右手，再左手，70多公斤的體重就靠單手支撐前行。每天早上5點(diǎn)起床，每天記錄訓(xùn)練目標(biāo)和日記，不斷跌倒，不斷重來，每年春節(jié)、寒暑假無休，每天都在訓(xùn)練，就是為了那個倒立的夢想。

　　20米，30米，40米——一步步向目標(biāo)靠近。

　　2016年，張爽走向了央視吉尼斯中國之夜的舞臺，向“世界上100米向前倒立行走最快”這一紀(jì)錄發(fā)起沖擊，盡管挑戰(zhàn)未能成功，但張爽的堅持和耐力給吉尼斯世界紀(jì)錄總部現(xiàn)場的官員留下深刻的印象，對方建議他專注練習(xí)50米雙腳夾球倒立行走。

　　今年7月，受吉尼斯世界紀(jì)錄總部邀請，張爽來到倫敦，到達(dá)后的第三天，身體調(diào)整過來后，在德威學(xué)院進(jìn)行了50米雙腳夾球倒立行走項(xiàng)目認(rèn)證，26.09秒!總部現(xiàn)場頒發(fā)了世界上該項(xiàng)目速度最快的證書。“其實(shí)夾籃球也可以，但我夾的是5號標(biāo)準(zhǔn)足球，我想挺中國足球!”倫敦之行，張爽身著五星紅旗的T恤，“我代表著中國人的素質(zhì)，中國人的言行!”4天倫敦之行，花費(fèi)4萬多元，全都是倫敦吉尼斯世界紀(jì)錄總部支付。

　　領(lǐng)證后，張爽第一個把消息告訴自己的恩師王武。從專業(yè)角度講，王武認(rèn)為倒立是一項(xiàng)有益的運(yùn)動，他說：“天天直立行走，現(xiàn)在倒過來，反反復(fù)復(fù)，有利于血管收縮擴(kuò)張，有利改善血液循環(huán)。”

　　遇逆境 抱怨時不妨換個角度看人生

　　倒立行走，張爽悟出了其中的道理：“換個角度看世界，逆境變成了順境，抱怨自己人生曲折時，不妨倒立著看，換個角度審視自己，也是一種修身養(yǎng)性之道。”

　　在學(xué)校一提起張爽這個名字，很多老師、師弟師妹、田徑場趙師傅、食堂阿姨都會豎起大拇指。大家夸他懂禮貌，叔叔阿姨不離口，又勤快，經(jīng)常一大早就到田徑場，訓(xùn)練完后就幫趙師傅干起活兒，搬器材、擺設(shè)備，運(yùn)垃圾，整個田徑場，哪兒有需要，他就趕快上前搭把手。

　　父親在第一時間發(fā)布兒子創(chuàng)造世界紀(jì)錄的消息，他一臉自豪地說，兒子從小品行就好，做事認(rèn)真。讀初中，學(xué)校操場的訓(xùn)練沙坑沙子少，他硬是從嘉陵江里一袋一袋扛沙;母親在老家鎮(zhèn)上買雞蛋，沒注意少給了對方一元錢，他硬要堅持送回去。

　　張爽上課總是坐在第一排，很會學(xué)習(xí)，成績年級第一，還是班長。10月28日，他將代表西華師大參加2016年四川省師范生教學(xué)能力大賽。對于前來向他請教的學(xué)弟學(xué)妹，張爽這樣回答：“一切皆有可能!只要你在這個過程中，特別是很艱難、很艱難的時候堅定不移地相信自己，不斷地去準(zhǔn)備!”“夢想總是要有的，萬一實(shí)現(xiàn)了咧!每個人都可以創(chuàng)造奇跡!”

　　明年，張爽就將大學(xué)畢業(yè)，人生絢麗的大門才剛剛開啟，他說自己會一步一步走下去，不忘初心。

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作者：yujeu